前言

我以前因為家裡的關係還蠻常吃素食的，但常常吃素食時都會覺得能不能有一點變化可以讓素食從較單調的味道變得特別，或是有些較不好入口的蔬菜變得平易靜人呢？

那我們話不多說開始介紹我最近吃過令我感到驚艷的素食餐廳，就是位於板橋FE21遠東百貨中的【果然匯素食餐廳】，這是一家吃到飽的素食餐廳，身邊的親人還在想說吃菜吃到飽，那不如回家自己弄就好了，何必特地到餐廳吃呢？但沒想到後來卻改口了…

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今年也即將進入尾聲了，關於男性髮型我們來看看台灣近期都流行怎樣的髮型吧，不得不說我在台灣最常看到不管是長髮還是短髮，兩側都會剃掉，這在台灣還真的是蠻常見的，應該是台灣實在太熱，剃掉兩側讓人覺得沒有那麼厚重悶熱，我也是把兩側剃掉看起來會清爽很多，同時頭得比例也會看起來比較小，我也常常這樣因為我是大頭大頭下雨不愁嘛，唉…

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前言

大家好！我是Ambers，天氣已經漸漸變涼了，在之前的夏季時我白天常常就是塗完化妝水或是抹一些偏水狀的精華液，最後再加上防曬就出門了，因為我是T字偏油兩頰偏乾的混合性肌膚，所以我兩頰會比T字再多補一點水分，基本上我出門後就不會再使用保養品了，除非走在路上太熱會拿一下噴霧來給皮膚降降溫，不然實在是太熱了，畢竟太熱出油量就會增加，就容易長痘痘，所以不得不防阿。

這次要來介紹的，已經是我使用一段時間的Biotherm碧兒泉奇蹟活源晶透露，這罐是我在夏天洗完臉抹完這罐就直接上防曬出門，不會再使用其他鎖水的保養品，當初會選擇購入這罐也是友人推薦的，而且看到廣告以及其他保養的評價都有介紹，所以就跟著入坑了XD。

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大家好！我是Ambers，今天要來說說面膜這件事，因為我以前從來不敷面膜，因為以前的我最多就化妝水+乳液而已，很簡單的懶人保養步驟吧。

話說第一次敷面膜是那時跟我女友一起去參加馬拉松路跑，雖然只跑了12.5公里，但我喘的跟什麼一樣非常狼狽，雖說平時也有在練跑但速度一直提升不上來，好了算了反正我也只是個市民跑者(自悲)，能跑完全程就已經要偷笑了(自我安慰)，回到家中準備洗完澡要來休息一下，這時我女友就拿出面膜準備要來敷，順便問我要不要一起來敷啊，我就說不要！感覺黏黏涼涼的有點噁心…，不過在我女友的慫恿下，我也就跟著敷了XD，敷完真的是皮膚感受度都不一樣了，讓我之後的睡眠很舒服，簡單來說就是爽！

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大家好！我是Ambers，皮膚在敏感時皮膚科醫師都希望我們洗臉時儘量使用偏溫和的洗面乳，而且你必須要在之前使用過一段時間，主要是確定你在皮膚敏感時確定你使用的洗面乳，不會影響你的膚況的。

而影響皮膚的原因有很多，我們不確定什麼時候皮膚會出現狀況，所以準備一罐你平常有在使用且ok的溫和洗面乳是很重要的。

今天來介紹一款我近期使用起來非常保濕的洗面乳，egao艾格歐洗卸合一潔顏慕斯，這款洗面乳我也洗了一段時間，也是裡頭有添加胺基酸的洗面乳，為什麼會變成我最近常使用的愛用款呢？除了簡單的按壓出泡沫的方式外，剩下的就讓我一一來介紹給大家！

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大家好！我是Ambers，之前在介紹洗髮精時，有稍微提到無矽靈及有矽靈洗髮精的差別。

有無添加矽靈的差異度

其中最大能感受到的差異就是頭髮的滑順度，通常，含矽靈成分的洗髮精洗完後頭髮會比較滑順，是因為矽靈的表面張力低，含有很好的潤滑效果，頭髮在洗過後的狀態，毛鱗片間的油脂會被洗掉，毛鱗片會呈現比較打開的狀態，而矽靈會在頭髮上形成保護，讓炸開的毛鱗片變得光滑柔順，而且還具有抗靜電的效果。所以其實矽靈不是什麼壞東西，而是使用者怎麼選擇而已。

但！很神奇的是我最近洗了一款無矽靈洗髮精，讓我洗頭髮後不乾澀而且還很滑順的那就是以天然植物萃取成份為主打的BOTANIST產品，從在日本上市後深受大家的喜愛，這幾年也風靡台灣，而成為去日本旅遊必買的品項之一。

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大家好，我是Ambers，之前我的頭皮被脂漏性皮膚炎所困擾，所以當時剪了寸頭，除了好洗頭外，擦皮膚科給的藥也方便，還有當時會因為頭髮垂下碰到額頭，而引發痛癢，而當時我是先從濕疹症狀開始發癢，進而延伸至頭皮也開始，給醫師評估過說是有一點脂漏性皮膚炎，讓我先用仁山利舒按摩頭皮，但仁山利舒次數的話一個禮拜只能洗2次，所以我其餘的天數，就找其他洗髮精來代替囉。

濕疹發作時，會脹紅且發癢，是會有種感覺是有東西在刺你。

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大家好，我是Ambers，又來介紹產品了，關於油性肌補水重於鎖水，大家應該都知道，而現在這個時代是產品質地混亂的時代，有時化妝水比精華液還要保濕，乳霜有時比乳液還要清爽的情況發生，所以有時還是多方評估多找資料多估狗一下。

今天要來介紹的是Albion日系神水之一的健康化妝水，此款商品是我目前用起來的化妝水中最有黏膩感的，也就是說我只用它就可以出門，而不用再使用鎖水產品，真是省了一道手續，但這究竟是怎麼一回事就讓我一起來看看吧！

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大家好！我是Ambers，男人的面子問題只能靠自己解決，男性的出油量是女性的2倍，所以男性們比起女性更要注重清潔，要不然整天油膩膩的，感覺不是很舒服，而且出油量一多痘痘也會開始生成，如雨後春筍般冒出，預防勝於治療，所以我們要防範於未然，必定得先做好清潔的工作。

這次要來使用這款滋潤型的牛乳石鹼無添加洗面乳，無添加是什麼意思呢？就是此款洗臉產品是無添加防腐劑、香料及色素的，沒有用這些成分就代表洗起來是溫和的嗎？！待我來試試吧！此款洗面乳洗完後緊不緊繃？清潔效果如何？應該才是大家最關心的吧。

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大家好！我是Ambers，大家都知道蘆薈的妙用，如果不知道等等往下滑就能大概了解了，有些愛保養的朋友甚至會在家裡自己種蘆薈呢，真的是天然的尚好！

這次要介紹的就是Nature Republic蘆薈92%補水修護保濕凝膠，當時蘆薈凝膠已經出一段時間了，所以也已經有很多類似的產品在架上了，當時查了查資料，網友們都推薦用92%的才是原本最開始夯的蘆薈凝膠，不然架上有那麼多種我還真不知道要選哪種，看到有95%的、99%的，可謂琳琅滿目啊，真不知道如何選擇？但不管怎麼說，我還是先購入了92%的蘆薈凝膠。

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